Skolyoz Tedavisinde Uzman İsimden Öneriler
Skolyoz genellikle adölesan döneminde sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, 10-18 yaş arasındaki adölesanlarda yaygın olarak görülen idiyopatik skolyozun 2-4% arasında sıklıkla karşılaşıldığını belirtiyor. Ayrıca 10 derece ve üzeri skolyozun görülme oranının yüzde 2-4 iken, 20 derece ve üzerinin ise yüzde 0.3-0.5 civarında olduğuna dikkat çekiyor. Kız çocuklarında skolyoz ilerleme riskinin erkeklere göre 8-10 kat daha fazla olduğunu vurgulayan Gökşen, ergenlik döneminde düzenli taramaların önemine değiniyor.
‘Ergenlikte Skolyozun Hızlı İlerlediğine Dikkat Çekiyoruz’
Son literatür araştırmalarına göre, skolyozun çoğunlukla nedeni belirlenemeyen (idiopatik) tipte olduğunu ve özellikle ergenlik döneminde boy uzamasının hızlı olduğu bilgisini veren Doç. Dr. Gökşenoğlu, bu dönemde skolyozun hızla büyüyebildiğinin tespit edildiğini belirtiyor. Erken müdahalenin skolyoz tedavisinde hayati öneme sahip olduğunu söylüyor.
‘Egzersizlerle Esneklik ve Düzelmeye Destek’
Skolyoz tedavisinde egzersizin etkinliğine vurgu yapan Doç. Dr. Gökşenoğlu, omurga eğriliklerinde esneklik kaybının sıkça görüldüğünü ifade ediyor. Egzersizlerin skolyozun ilerlemesini durdurup eğriliği azaltmaya, kozmetik görünümü iyileştirmeye ve korsenin olumsuz etkilerini azaltmaya yardımcı olduğunu belirtiyor. Özellikle erişkinlerde skolyoza özel egzersizlerin ağrı tedavisinde başarılı sonuçlar verdiğini vurguluyor.
‘Kişiye Özel Egzersiz Programları Önemli’
Skolyoz tanısı alan bireyler için egzersiz programlarının kişiye özel olması gerektiğini vurgulayan Gökşenoğlu, tedavi programının hekim ve deneyimli fizyoterapistler tarafından belirlenmesi gerektiğini söylüyor. Her skolyoz hastasına aynı egzersiz programının uygulanamayacağını ifade ediyor.
‘Doğru Egzersizle Cerrahi Öncesi Skolyoz Derecesi Azaltılabilir’
Doğru egzersiz programı ile cerrahinin başarısının artabileceğini belirten Doç. Dr. Gökşenoğlu, cerrahi müdahale öncesinde yapılan egzersizler sonucunda skolyoz derecesinde azalma yaşanan vakaların olduğunu söylüyor. Bazı durumlarda cerrahiye gerek kalmadan egzersizlerle olumlu sonuçlar alınabildiğini belirtiyor.
‘Skolyoza Karşı Etkili Egzersiz Yaklaşımları’
Skolyoz tedavisinde özel egzersizlerin etkin olduğunu belirten Gökşenoğlu, en yaygın ve etkili yöntemin Schroth metodu olduğunu ifade ediyor. Aynı zamanda Schroth Best Practice egzersizlerinin de etkili olduğunu kaydediyor.
‘Ebeveynlerin Tutumu ve Rolü Skolyoz Tedavisinde Önemli’
Skolyoz tedavisinde ebeveynlerin rolüne değinen Gökşenoğlu, çocuklara egzersiz yaptırırken zorlamadan ve sevdirerek yaklaşılması gerektiğini vurguluyor. Ebeveynlerin, çocuklarının durumunu dikkatle takip etmelerini ve erken tanı için ilgili hekime başvurmalarını öneriyor.
‘Çocukların Asimetrik Omuzlarına Dikkat’
Skolyozda erken teşhisin önemine dikkat çeken Gökşenoğlu, çocukların omuzlarındaki asimetriye ve duruş bozukluklarına dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor. Belirtiler fark edildiğinde vakit kaybetmeden hekime başvurulması gerektiğini ifade ediyor.
